标准体重是指健康人体重应该达到的平均水平，可以用身高和性别来计算。以下是男性和女性标准体重的计算公式：
男性：标准体重（kg）=（身高（cm）- 80）×0.7
女性：标准体重（kg）=（身高（cm）- 70）×0.6
需要注意的是，这只是一个大概的估算，因为体重还受到其他因素的影响，如年龄、肌肉质量和骨骼密度等。