谪去君无恨，闽中我旧过。
大都秋雁少，只是夜猿多。
东路云山合，南天瘴疠和。
自当逢雨露，行矣慎风波。
你远谪荒瘴，不应该怨恨萦心，朋友，我曾经是去过闽中之人。
到闽中大概很少见到远旅雁阵；深夜，听到的都是哀伤的猿啼。
闽东的山路，到处是云昏岭峻，闽南住久了，瘴疠也不必心悸。
朋友，你一定逢赦，恩沾雨露，珍重啊，风波之献，路上当心！
这首五律是作者为友人郑侍御写的送别诗。此诗开头二句从贬官一事说起，安慰朋友不要伤怀过度，并且说自己从前也曾去过闽中；中间四句向朋友如实地介绍闽中的荒僻而艰苦的环境；最后二句说朋友一定会得到恩赦，并祝福他一路保重。全诗八句四十字，写了朋友的安慰、忠告、劝勉和祝愿之意，表现了对友人的关怀，也蕴含着为友喊冤的意思。
侍御：官名，即侍御史。负弹劾纠举不法之责。郑侍御为高适的朋友。
谪：贬谪，官员降职并调到边远地方做官。
闽中：指福州地区。
无恨：不要怨恨。
旧过（guō）：以前去过。过，作往访解。
大都：大概。
合：交融。
瘴疠：山林湿热地区流行的恶性疟疾等传染病。
雨露：比喻朝廷的恩泽。
风波：路途险阻，比喻事物的变动。