采蒲入深谷，谷深蒲叶长。

下垂九节茎，上荫千仞冈。

玉虹摇涧彩，瑶草发金光。

临流洗且曝，随风清且香。

仙人骑白鹿，乃在嵩山阳。

我昔行见之，授以服食方。

且尽延年术，乘化以翱翔。