宋歙州歙县人，字宗源。

太宗太平兴国五年进士。

端拱初为殿中丞，献所著文及《古今类要》。

以直史馆改左正言。

淳化间屡上书言时政得失，太宗称其任直敢言。

真宗初，上疏论契丹事，主张屈己以求安宁。

历知同州、福州、荆南、襄州，迁右谏议大夫、判吏部铨。

以疾卒。