宋建阳人，字居晦。

好读书，有志于当世之务。

官宣教郎。

孝宗淳熙十一年，常平使者宋若水以建阳长滩社仓事属之，明仲力为振葺，兼用朱熹夏贷冬敛收息之法，熹为作《记》称之。