宋成都华阳人，字才元。

登进士第。

为绛州推官，累迁开封推官。

神宗熙宁初，擢修起居注，进知制诰、纠察在京刑狱。

上言青苗法有害无益，忤王安石。

会秀州判官李定破格除监察御史里行，又与宋敏求、苏颂相继封还词头。

以累格诏命，撤去知制诰归班。

出知汝州，徙梓州，官终天章阁待制。